Oscar Saura - Centro de psicología

Oscar Saura Bardají
Psicólogo General Sanitario
Col. Nº: A2791
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NUESTRAS CIFRAS
La consulta de psicología abrió a finales de 2016, desde entonces...
329
personas atendidas en la consulta

234
padres y madres en programas de asesoramiento

15
ediciones del programa para dejar de fumar

31
conferencias

>12.000h
de formación

3
investigaciones en las que he colaborado

1.183
jóvenes en programas de prevención y promoción de la salud

42
entrevistas

3
programas de prevención desarrollados: MAINADA, CHOVENALLA y MÁS ALLÁ DE LAS PALABRAS
Última actualización: abril 2024
La idea de abrir la consulta surgió de la necesidad de superar las barreras geográficas que alejan a los habitantes de los entornos rurales del acceso a la atención psicológica. Abrimos nuestras puertas a final del año 2016 en un entorno rural de montaña alejado de los grandes centros de servicios. Somos la primera consulta de psicología qe abrió sus puertas en la Comarca de Ribagorza con el objetivo de facilitar el acceso a la atención psicológica a los habitantes de los entornos rurales.
POR QUÉ ELEGIRNOS...
Atención presencial, online y mixta
Flexibilidad de horarios
Nos adaptamos a tu ritmo de vida
Nos centramos en ti y en tu entorno
Detrás de todos nuestros procesos hay una persona
Planes y precios adaptados a tus necesidades
Profesionales colegiados y acreditados
Tratamientos eficaces basados en la evidencia científica
Cómodo y anónimo
Sistema seguro que cumple con RGPD y LOPDGDD
Me habrás visto o escuchado en...
Además formo parte de...
También soy Tutor de Prácticas del Grado de Psicología en...
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Ansiedad ante los exámenes
Sientes angustia, estrés y crees que no vas a llegar al final. No descansas bien, te esfuerzas pero no sientes satisfacción. Piensas que no vas a poder estudiar todo el contenido, te distraes pensando que tienes que aprobar o que no puedes suspender...
Dejar de fumar
Te aportaremos herramientas que te faciliten abandonar el consumo de tabaco y te acompañaremos a lo largo del proceso, adaptando las estrategias a tu situación particular, resolviendo las dificultades que puedan surgirte
Higiene del sueño
Es posible que te cueste dormir, o te despiertes en mitad de la noche o quizá te despiertes muy pronto por la mañana y no puedas volver a dormir. Los problemas de sueño no deben tratarse inicialmente con medicación salvo casos excepcionales.
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